ICONFIT Greito paruošimo baltymų dribsniai yra sveikas ir lengvai paruošiamas košės mišinys - tereikia įpilti karšto vandens. Šioje visiškai subalansuotoje ir maistingoje košėje yra apie 30 % baltymų ir rekomenduojamas paros kolageno kiekis! Be pridėtinio cukraus, tinka visai šeimai.

Sveikas ir subalansuotas receptas visai šeimai. Suteikia reikiamą baltymų, skaidulinių medžiagų ir kolageno kiekį. Be pridėtinio cukraus!
Labai lengva ir greita paruošti. Sumaišykite sveikos košės mišinį dubenėlyje su karštu vandeniu ir ja galėsite mėgautis vos per minutę! Sotus ir sveikas maistas namuose ar biure.
Daug baltymų (apie 30 %) ir skaidulinių medžiagų, todėl skrandis lieka gardžiai sotus.
Sudėtyje yra daugiau kaip 10 % aukščiausios kokybės hidrolizuoto kolageno. Per dieną suvalgydami bent 100 g košės, patenkinsite ir 10 g kolageno dienos poreikį.
Yra trijų skanių skonių: Šokolado, juodųjų serbentų ir obuolių su cinamonu. Išbandykite juos visus ir išsirinkite mėgstamiausią.

ICONFIT Greito paruošimo baltymų dribsniai yra sveikas ir lengvai paruošiamas košės mišinys - tereikia įpilti karšto vandens. Šioje visiškai subalansuotoje ir maistingoje košėje yra apie 30 % baltymų ir rekomenduojamas paros kolageno kiekis! Nė gramo pridėtinio cukraus ir tinka visai šeimai.

Baltymai

Įprasta avižinių dribsnių košė yra populiarus ir geras pusryčių pasirinkimas, tačiau joje per mažai baltymų. Todėl mitybos specialistai ir mitybos planai visada rekomenduoja pusryčius papildyti baltymais. Greitai paruošiamose baltyminėse avižų košėse jau yra reikiamas baltymų kiekis (kolageno, išrūgų baltymų, kanapių baltymų). Tai padeda geriau subalansuoti maistingąsias medžiagas jūsų valgiaraštyje, todėl maitintis tampa paprasta ir sveika.

Skaidulinės medžiagos

"Greito paruošimo baltymų dribsnių" avižų košėse gausu skaidulinių medžiagų. Skaidulos yra būtina kiekvieno žmogaus valgiaraščio sudedamoji dalis ir dauguma mūsų nesuvartoja reikiamo paros kiekio. Kiekvienoje 100 g porcijoje yra 6,5 g skaidulinių medžiagų.

Kolagenas

Košėje taip pat yra daugiau kaip 10 % aukščiausios kokybės hidrolizuoto kolageno. Jei per dieną suvalgysite bent vieną košės porciją, patenkinsite ir 10 g kolageno paros poreikį.

SUDEDAMOSIOS DALYS: Viso grūdo greito paruošimo avižiniai dribsniai, nugriebto pieno milteliai, hidrolizuotas kolagenas, kanapių baltymai, eritritolis (natūralus nulinio kaloringumo saldiklis), išrūgų baltymų koncentratas, kakavos milteliai, kvapioji medžiaga, saldiklis steviolio glikozidas (stevija).

Maistinės medžiagos (ŠOKOLADO skonio):                                / 100 g                      / 150 g
Energinė vertė (kJ/kcal)                                                            579 1387/                331 2080/497
Baltymai (g)                                                                                       31.1                          46.6
Angliavandeniai (g)                                                                           38.2                           57.3
... iš jų cukrų (g, be pridėtinio cukraus)                                               6.8                           10.2
Riebalai (g)                                                                                         4.4                              6.6
... iš jų sočiųjų (g)                                                                                0.2                              0.3
Skaidulos (g)                                                                                       6.5                              9.7

KAIP NAUDOTI: Užpildykite dubenėlį 100 g košės (331 kcal, moterims). 150 g košės (497 kcal) vyrams. 100 g košės mišinio užpilkite 100 g/ml karšto vandens (šokolado skonio mišiniui naudokite 80 g/ml vandens), išmaišykite šaukštu ir palikite vienai minutei. Pagal skonį galite įpilti daugiau arba mažiau vandens. Ir tai viskas, ką reikia padaryti, kad galėtumėte mėgautis sveika koše. Paruoškite ją namuose ryte arba pietums darbe.